Deprem Sonrası İlk Yardım

Kişinin omzuna hafifçe vurarak "İyi misiniz?" diye sorun.

Yanıt yoksa çevresini güvenli hale getirin, yüzüstü yatırmayın.

Baş ve boyun hizasını koruyun, bükmeyin.

Hemen 112'yi arayın veya çağırın.

Göğsün inip kalktığına bakın — solunumu 10 saniye gözlemleyin.

Solunum yoksa CPR'a başlayın: göğüs merkezine, dakikada 100–120 baskı.

Yetişkin için 5–6 cm derinlikte, güçlü ve ritmik baskı uygulayın.

Eğitimli değilseniz ağız ağıza solunum uygulamak zorunda değilsiniz; sürekli baskı yapın.

Temiz bir bez veya kıyafet parçasını yara üzerine koyun.

Baskı kesilmeden en az 10 dakika tutun.

Bez kanla dolursa üstüne kat ekleyin; ilkini kaldırmayın.

Uzuv kanaması için kol veya bacağı kalp seviyesinin üzerine kaldırın.

Kanamanın durmaması durumunda turnike uygulanabilir — en az 5 cm genişlikte bir bant kullanın.

Kırık bölgeyi hareket ettirmeyin veya yerine oturtmaya çalışmayın.

Tahta, karton veya atkı ile mevcut pozisyonda sabitleyin (atel).

Açık kırık (kemik görünüyorsa) varsa temiz bezle kapatın, bastırmayın.

Omurga kırığı şüphesinde kişiyi kesinlikle taşımayın.

Gözü ovalamayın; temiz suyla 15 dakika boyunca yıkayın.

Gözde batmış cisim varsa çıkarmayın, üstünü kapatın.

Betonu tozunu solumayı en aza indirmek için ağzı kapatın ya da ıslak bez kullanın.